🤰Principalmente cuando se explican los beneficios del entrenamiento durante el embarazo se centran en los beneficios maternales o del momento del parto. Sin embargo, lo bonito de entender toda la parte más científica es que hay numerosos “beneficios invisibles” que van más allá de que prevenga o no una cesárea.
📻Este audio pertenece a un extracto de una audio-charla que realizamos para un proyecto benéfico organizado por @planetadieta_com para luchar contra el síndrome de Prader Willi @praderwillisindrome y que os recomendamos seguir.
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