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En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
ALTITUD Y ESQUÍ DURANTE EL EMBARAZO
MI OPINIÓN PROFESIONAL SOBRE EL TRONCO, WOOD ROLLER O MÉTODO 5P
DIABETES GESTACIONAL Y ENTRENAMIENTO. [INFOGRAFÍA DESCARGABLE GRATIS]
GUÍA: TODO LO QUE DEBES SABER DE LA LÍNEA ALBA Y AÚN NO SABES
CAMBIOS BIOMECÁNICOS DURANTE EL EMBARAZO Y SUS CONSECUENCIAS
TODAS LAS CLAVES SOBRE METABOLISMO, ENTRENAMIENTO Y EMBARAZO
LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO QUE DEBES ENTRENAR
¿CUÁNDO NO ENTRENAR EN TU EMBARAZO?
¿A MÁS ACTIVAS, MENOS CESÁREAS?
Lidia Romero en el IV Foro ‘Más Deporte, Más Mujer’ de la Diputación de Deportes de Málaga
LIDIA ROMERO AL CONGRESO DE SEEDO
ACTIVIDADES Y EJERCICIOS A EVITAR DURANTE EL EMBARAZO
RECUPERA TU ABDOMEN TRAS EL PARTO DE UNA FORMA SEGURA
¿CUANDO VOLVER A ENTRAR EN MIS PANTALONES?
¿QUÉ ES LA EPISIOTOMÍA?
DA MOVILIDAD A TU CUERPO CON UNA TOALLA
¿PIERNAS HINCHADAS DURANTE EL EMBARAZO?
TRUCOS PARA UN POST PARTO MAS SEGURO
¿EMBARAZADAS Y OLÍMPICAS?
COMO PODER SOPORTAR LA OLA DE CALOR