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                   El suelo pélvico: ¿Es de verdad un músculo?
    Lidia Romero para OWA
    • feb 22
    • 1 min.

    El suelo pélvico: ¿Es de verdad un músculo?

    Nuevo vídeo post hablando acerca del suelo pélvico.....y te lanzamos la siguiente pregunta, ¿es de verdad un músculo? Descúbrelo
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                     DICCIONARIO DE OWA: SUELO PÉLVICO
    OWA
    • feb 10
    • 2 min.

    DICCIONARIO DE OWA: SUELO PÉLVICO

    Descubre hoy en el diccionario de OWA, todo lo relacionado con el Suelo Pélvico, ¿qué es?¿qué función-es tiene?¿qué capas lo conforman?
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    MI OPINIÓN PROFESIONAL SOBRE EL TRONCO, WOOD ROLLER O MÉTODO 5P
    Lidia Romero para OWA
    • ene 18
    • 7 min.

    MI OPINIÓN PROFESIONAL SOBRE EL TRONCO, WOOD ROLLER O MÉTODO 5P

    ¿Sí o no al tronco? En este post te lo cuento desde una visión de análisis basado en la evidencia y en la praxis.
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    DIÁSTASIS ABDOMINAL: MÁS ALLÁ DE UNA DEFINICIÓN
    Lidia Romero para OWA
    • 11 de dic de 2020
    • 1 min.

    DIÁSTASIS ABDOMINAL: MÁS ALLÁ DE UNA DEFINICIÓN

    Nuevo vídeo post hablando acerca de la diástasis abdominal, disfruta del vídeo y no te pierdas detalle.
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    LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO
    Lidia Romero para OWA
    • 26 de oct de 2020
    • 2 min.

    LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO

    Post adaptado de 1 de los apartados analizados por Davenport en el artículo escrito para la revista ACSM, Health & Fitness Journal. DISFRUTA
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    DIÁSTASIS Y EMBARAZO
    Lidia Romero para OWA
    • 13 de oct de 2020
    • 1 min.

    DIÁSTASIS Y EMBARAZO

    Sobre la diástasis y sus falsedades durante el embarazo.
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    Entrena tu CORE y GLÚTEO durante el embarazo y el post parto (NIVEL AVANZADO)
    Lidia Romero para OWA
    • 5 de oct de 2020
    • 1 min.

    Entrena tu CORE y GLÚTEO durante el embarazo y el post parto (NIVEL AVANZADO)

    Entrena tu CORE y GLÚTEO durante tu embarazo y el post parto.
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    CLAVES PARA UN CORRECTO USO DEL TRONCO DE PROPIOCEPCIÓN MÉTODO 5P CON BEGOÑA CALDERA
    Lidia Romero para OWA
    • 28 de sep de 2020
    • 1 min.

    CLAVES PARA UN CORRECTO USO DEL TRONCO DE PROPIOCEPCIÓN MÉTODO 5P CON BEGOÑA CALDERA

    Te dejo este directo que realice junto a Begoña Caldera, profesora de OWA FORMACIÓN en la Certificación Única Aplicación Método 5P-LOGSURF
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    EL POSTPARTO, SU EVALUACIÓN Y SUS FASES CON CRISTINA BENJUMEA: Visión de fisioterapeuta.
    Lidia Romero para OWA
    • 22 de sep de 2020
    • 1 min.

    EL POSTPARTO, SU EVALUACIÓN Y SUS FASES CON CRISTINA BENJUMEA: Visión de fisioterapeuta.

    Descubre sobre post parto, su evaluación y todas sus fases junto a nuestra profesora de OWA Formación, Cristina Benjumea.
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    PARTO EN MOVIMIENTO Y CONSCIENTE CON MARIBEL ESPINOSA: Visión de la matrona
    Lidia Romero para OWA
    • 15 de sep de 2020
    • 1 min.

    PARTO EN MOVIMIENTO Y CONSCIENTE CON MARIBEL ESPINOSA: Visión de la matrona

    Descubre sobre parto en movimiento junto a nuestra profesora de OWA Formación, Maribel Espinosa
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    DIÁSTASIS EN EL EMBARAZO Y EL POST PARTO
    Lidia Romero para OWA
    • 10 de jul de 2020
    • 1 min.

    DIÁSTASIS EN EL EMBARAZO Y EL POST PARTO

    👋Hola a tod@s, os traemos algo que nos lleváis pidiendo mucho tiempo...qué es eso del pepino (diástasis abdominal) y cuándo sale.
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                                                  CISTOCELE
    Lidia Romero para OWA
    • 9 de jul de 2020
    • 2 min.

    CISTOCELE

    Descubre que es la Cistocele, dentro de la sección #diccionariodeowa.
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    OWA llega hasta la revista HOLA!
    Lidia Romero para OWA
    • 30 de may de 2020
    • 1 min.

    OWA llega hasta la revista HOLA!

    Nuestros entrenamientos están siendo el cotilleo de todos los sitios, incluso de revistas como HOLA! Entra en el link para leerla entera.
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    Entrena tu CORE y GLÚTEO durante el embarazo y el post parto
    Lidia Romero para OWA
    • 25 de may de 2020
    • 1 min.

    Entrena tu CORE y GLÚTEO durante el embarazo y el post parto

    Descubre como trabajar tu CORE y GLÚTEO durante el embarazo y el post parto de forma segura.
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                         1er CENTRO OFICIAL OWA EN MADRID
    Lidia Romero para OWA
    • 20 de may de 2020
    • 1 min.

    1er CENTRO OFICIAL OWA EN MADRID

    Primer centro oficial OWA en MADRID. Os presentamos tanto a KHINN CENTER en general, como al equipazo que os atenderá allí. Dentro vídeo...
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    Aprende a activar tu suelo pélvico con este A U D I O - E J E R C I C I O
    Lidia Romero para OWA
    • 1 de abr de 2020
    • 1 min.

    Aprende a activar tu suelo pélvico con este A U D I O - E J E R C I C I O

    Nuevo audio ejercicio donde unimos el patrón de activación de suelo pélvico como de abdomen y el patrón de integración.
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    EL PODCAST DE OWA: ¿Cómo interpretar el informe de una fisio tras el parto? con Cristina Benjumea.
    Lidia Romero para OWA
    • 9 de mar de 2020
    • 1 min.

    EL PODCAST DE OWA: ¿Cómo interpretar el informe de una fisio tras el parto? con Cristina Benjumea.

    En el episodio del Podcast de OWA "Contenid con OWA", os presentamos a Cristina Benjumea, sigue conociéndola
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    LA PELVIS y toda su estructura
    Lidia Romero para OWA
    • 26 de feb de 2020
    • 1 min.

    LA PELVIS y toda su estructura

    Hoy más que una definición, vengo a descubrirte a nivel visual la pelvis y cómo está constituida a nivel óseo.
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    EJERCICIO DE SUELO PÉLVICO: LA CREMALLERA
    Lidia Romero para OWA
    • 25 de feb de 2020
    • 1 min.

    EJERCICIO DE SUELO PÉLVICO: LA CREMALLERA

    Nuevo audio - ejercicio: La cremallera Disfrútalo y descubre cómo conseguirlo totalmente gratuito para implementarlo con tus clientas 😊😊
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    MEJORA TU CORE DE FORMA SEGURA TRAS EL PARTO
    Lidia Romero para OWA
    • 23 de feb de 2020
    • 2 min.

    MEJORA TU CORE DE FORMA SEGURA TRAS EL PARTO

    Si quieres mejorar tu CORE de forma segura tras el parto....sigue leyendo el post. OWA te ayuda a entrenar durante tu embarazo.
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