DIABETES GESTACIONAL Y ENTRENAMIENTO. [INFOGRAFÍA DESCARGABLE GRATIS]
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Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
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![LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO QUE DEBES ENTRENAR](https://static.wixstatic.com/media/9d9334_66930f5b776e4302a1dc82fdf163ced5~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/9d9334_66930f5b776e4302a1dc82fdf163ced5~mv2.webp)
- 27 jul 2022
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LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO QUE DEBES ENTRENAR
![¿CUÁNDO NO ENTRENAR EN TU EMBARAZO?](https://static.wixstatic.com/media/9d9334_bc4710d294294d7a88c2db99d347b0c9~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/9d9334_bc4710d294294d7a88c2db99d347b0c9~mv2.webp)
- 8 mar 2022
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¿CUÁNDO NO ENTRENAR EN TU EMBARAZO?
![YOGA DURANTE EL EMBARAZO, ¿SÍ O NO?](https://static.wixstatic.com/media/9d9334_a7b8c8ccc06043c6aaead3d0ee9bf471~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/9d9334_a7b8c8ccc06043c6aaead3d0ee9bf471~mv2.webp)
- 17 feb 2022
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YOGA DURANTE EL EMBARAZO, ¿SÍ O NO?
![¿A MÁS ACTIVAS, MENOS CESÁREAS?](https://static.wixstatic.com/media/9d9334_53b0618b03cc4a7888b4dfec791a5ae5~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/9d9334_53b0618b03cc4a7888b4dfec791a5ae5~mv2.webp)
- 14 ene 2022
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¿A MÁS ACTIVAS, MENOS CESÁREAS?
![RECUPERA TU ABDOMEN TRAS EL PARTO DE UNA FORMA SEGURA](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_025d80ca3d524a76a29f54ddf8eb5ab2~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_025d80ca3d524a76a29f54ddf8eb5ab2~mv2.webp)
- 10 sept 2021
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RECUPERA TU ABDOMEN TRAS EL PARTO DE UNA FORMA SEGURA
![¿CUANDO VOLVER A ENTRAR EN MIS PANTALONES?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_863c2cfc0f744030aa2036f15271699b~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_863c2cfc0f744030aa2036f15271699b~mv2.webp)
- 7 sept 2021
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¿CUANDO VOLVER A ENTRAR EN MIS PANTALONES?
![TRUCOS PARA UN POST PARTO MAS SEGURO](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_24ef8a5498a4492ab982fe1aff1544a4~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_24ef8a5498a4492ab982fe1aff1544a4~mv2.webp)
- 10 ago 2021
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TRUCOS PARA UN POST PARTO MAS SEGURO
![¿COMO EMPEZAMOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_6effacab48cc42d0bfeacaf5f4196917~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_6effacab48cc42d0bfeacaf5f4196917~mv2.webp)
- 7 ago 2021
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¿COMO EMPEZAMOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA?
![COMO PODER SOPORTAR LA OLA DE CALOR](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_6e54079cc13746c49a1cdc62f79e559b~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_6e54079cc13746c49a1cdc62f79e559b~mv2.webp)
- 3 ago 2021
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COMO PODER SOPORTAR LA OLA DE CALOR
![¿CUÁNDO HACER EL PRIMER BAÑO TRAS UNA CESÁREA?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_523919b7a1eb40259fa9a676ba6de4b2~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_523919b7a1eb40259fa9a676ba6de4b2~mv2.webp)
- 23 jul 2021
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¿CUÁNDO HACER EL PRIMER BAÑO TRAS UNA CESÁREA?
![¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_f85e7b56c34a48328433394b4206e2f0~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_f85e7b56c34a48328433394b4206e2f0~mv2.webp)
- 19 jul 2021
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¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?
![¿SE PUEDE PERDER PESO DURANTE EL EMBARAZO?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_4b687700cb884d748da6337861d94a98~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_4b687700cb884d748da6337861d94a98~mv2.webp)
- 13 jul 2021
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¿SE PUEDE PERDER PESO DURANTE EL EMBARAZO?
![¿ENTRENAR EL SUELO PÉLVICO ES ÚTIL?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_84a4266bdb1e41d294dc292de614e147~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_84a4266bdb1e41d294dc292de614e147~mv2.webp)
- 12 jul 2021
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¿ENTRENAR EL SUELO PÉLVICO ES ÚTIL?
![¿ES IMPORTANTE PONERTE EN MANOS DE UN PROFESIONAL CUALIFICADO?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_bd2fad1f65fe4ee5bec1f54f43c25aa5~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_bd2fad1f65fe4ee5bec1f54f43c25aa5~mv2.webp)
- 10 jul 2021
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¿ES IMPORTANTE PONERTE EN MANOS DE UN PROFESIONAL CUALIFICADO?
![¿QUE ES PIEL CON PIEL?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_ff675714496e446895460dc4f571ce86~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_ff675714496e446895460dc4f571ce86~mv2.webp)
- 6 jul 2021
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¿QUE ES PIEL CON PIEL?
![¿QUE EJERCICIO SI TIENES QUE HACER POR EL HECHO DE ESTAR EMBARAZADA?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_4cbfec5e2dba41c2895274a558cc6f92~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_4cbfec5e2dba41c2895274a558cc6f92~mv2.webp)
- 3 jul 2021
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¿QUE EJERCICIO SI TIENES QUE HACER POR EL HECHO DE ESTAR EMBARAZADA?
![¿QUE ES LA PRUEBA DEL AZUCAR?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_6040f590521247e9b23079aced80b91b~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_6040f590521247e9b23079aced80b91b~mv2.webp)
- 30 jun 2021
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¿QUE ES LA PRUEBA DEL AZUCAR?
![¿PUEDES CORRER DURANTE EL EMBARAZO?](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_860be35645514d7f98d28ff920578508~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_860be35645514d7f98d28ff920578508~mv2.webp)
- 26 jun 2021
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¿PUEDES CORRER DURANTE EL EMBARAZO?
![LECTURAS Y CONSEJOS PARA EL EMBARAZO](https://static.wixstatic.com/media/7139c9_52151e2118114732b5248f95d906b05b~mv2.png/v1/fill/w_474,h_356,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7139c9_52151e2118114732b5248f95d906b05b~mv2.webp)
- 23 jun 2021
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LECTURAS Y CONSEJOS PARA EL EMBARAZO