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YOGA DURANTE EL EMBARAZO, ¿SÍ O NO?

Actualizado: 21 jul 2022

📹 En este vídeo post ahondamos un poco más acerca de la práctica del yoga, desmintiendo mitos, posturas a evitar, los diferentes tipos de yoga o sus ventajas y desventajas. ¿Existen mitos de la práctica del yoga durante el embarazo? ¿Es bueno realizar cualquier tipo de yoga durante el embarazo? ¿Son aconsejables las posturas invertidas durante el embarazo? 📣 ¡Descubre cómo adaptamos el yoga en OWA! 📣



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