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En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
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CROSSFIT E INCONTINENCIA URINARIA
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DIABETES GESTACIONAL Y ENTRENAMIENTO. [INFOGRAFÍA DESCARGABLE GRATIS]
TODAS LAS CLAVES SOBRE METABOLISMO, ENTRENAMIENTO Y EMBARAZO
LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO QUE DEBES ENTRENAR
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LAS CLAVES PARA NO EQUIVOCARTE CON TU SUJETADOR DEPORTIVO DE LACTANCIA
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¿CUANDO VOLVER A ENTRAR EN MIS PANTALONES?
¿QUÉ ES LO QUE MAS NOS GUSTA DE NUESTRO TRABAJO?
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¿COMO EMPEZAMOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA?
COMO PODER SOPORTAR LA OLA DE CALOR
¿CUÁNDO HACER EL PRIMER BAÑO TRAS UNA CESÁREA?
EMPRENDIMIENTO EN FEMENINO
¿CUÁNDO Y CÓMO HACER EL PRIMER BAÑO DEL BEBE?
¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?
¿SE PUEDE PERDER PESO DURANTE EL EMBARAZO?