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Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
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ALTITUD Y ESQUÍ DURANTE EL EMBARAZO
MI OPINIÓN PROFESIONAL SOBRE EL TRONCO, WOOD ROLLER O MÉTODO 5P
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DIABETES GESTACIONAL Y ENTRENAMIENTO. [INFOGRAFÍA DESCARGABLE GRATIS]
LAS 6 DIMENSIONES DEL BIENESTAR DURANTE EL EMBARAZO QUE DEBES ENTRENAR
¿A MÁS ACTIVAS, MENOS CESÁREAS?
RECUPERA TU ABDOMEN TRAS EL PARTO DE UNA FORMA SEGURA
¿CUANDO VOLVER A ENTRAR EN MIS PANTALONES?
¿QUÉ ES LA EPISIOTOMÍA?
DA MOVILIDAD A TU CUERPO CON UNA TOALLA
¿PIERNAS HINCHADAS DURANTE EL EMBARAZO?
TRUCOS PARA UN POST PARTO MAS SEGURO
¿COMO EMPEZAMOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA?
COMO PODER SOPORTAR LA OLA DE CALOR
¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?
¿SE PUEDE PERDER PESO DURANTE EL EMBARAZO?
¿ENTRENAR EL SUELO PÉLVICO ES ÚTIL?
¿ES IMPORTANTE PONERTE EN MANOS DE UN PROFESIONAL CUALIFICADO?
¿QUE ES PIEL CON PIEL?
¿QUE EJERCICIO SI TIENES QUE HACER POR EL HECHO DE ESTAR EMBARAZADA?
¿QUE ES LA PRUEBA DEL AZUCAR?