MÁS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN ACTIVAS Y MENOS DOLOR LUMBAR
Aprende con el blog de entrenamiento, embarazo y postparto más completo y riguroso.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
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DOLOR DE ESPALDA EN EL EMBARAZO
- 11 nov 2019
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EL PODCAST DE OWA: Entrevista a Zaida Caminero. Episodio 10
- 3 nov 2019
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VALIDACIÓN DE IFIS EMBARAZADAS - 5 preguntas para evaluar la condición física durante el embarazo
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¿QUIÉNES SON LAS MAMÁS DE ORO? RUNNING Y EMBARAZO
- 28 oct 2019
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EL PODCAST DE OWA: Entrevista al Dr. Borja Martínez Tellez. Episodio 9
- 23 oct 2019
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EJERCICIO DE SUELO PÉLVICO: EL ASCENSOR
- 20 oct 2019
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JORNADAS SAMEDE 2019: EMBARAZO Y DEPORTE
- 14 oct 2019
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EL PODCAST DE OWA: LOS 5 ASPECTOS CLAVE PARA ENTRENAR A UNA DEPORTISTA DE ÉLITE
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🏃♀️EJERCICIO DE LA SEMANA: COMBA Adaptada🏃♀️
- 7 ago 2019
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🏃♀️ ENTRENAMIENTO EMBARAZO EN VACACIONES 🏃♀️
- 5 ago 2019
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EL PODCAST DE OWA: Entrevista a Patricia Rueda Sáez. Episodio 7
- 1 ago 2019
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PERCEPCIÓN SUBJETIVA DEL ESFUERZO DURANTE EL EMBARAZO
- 22 jul 2019
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EL PODCAST DE OWA: Entrevista al Dr. Enrique García Artero. Episodio 6
- 12 jul 2019
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OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Preparación al Parto
- 8 jul 2019
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EL PODCAST DE OWA: ¿LACTANCIA Y DEPORTE? ¿LACTANCIA Y ENTRENAMIENTO?. Episodio 5
- 27 jun 2019
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OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Volver a la rutina después de un Cáncer