EL PODCAST DE OWA: Running y Embarazo

👋 Hola a toda la comunidad OWA; hoy en el nuevo episodio del Podcast de OWA, dentro de la sección "Contenidos con OWA", hablaremos de un tema tan controvertido como es RUNNING Y EMBARAZO:



Las ideas más principales te las dejamos en las siguientes imágenes:


En este podcast, te adjuntamos la bibliografía con la que se ha realizado este capítulo. Es importante que la revises.

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BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA


📚 Lundgren C. Runner’s World Guide to Running & Pregnancy : How to Stay Fit, Keep Safe, and Have a Healthy Baby. Rodale; 2003.

📚 Jennifer Faraone CAW. The Athletic Mom-to-Be. Training Yout Way into Pregnancy. (AuthorHouse, ed.); 2015.

📚 Hauth JC, Gilstrap LC, Widmer K. Fetal heart rate reactivity before and after maternal jogging during the third trimester. Am J Obstet Gynecol. 1982;142(5):545-547. doi:10.1016/0002-9378(82)90758-X

📚 Gaston A, Cramp AG, Prapavessis H. Pregnancy-should women put up their feet or lace up their running shoes?: Self-presentation and the exercise stereotype phenomenon during pregnancy. J Sport Exerc Psychol. 2012;34(2):223-237. doi:10.1123/jsep.34.2.223

📚 Tenforde AS, Toth KES, Langen E, Fredericson M, Sainani KL. Running habits of competitive runners during pregnancy and breastfeeding. Sports Health. 2015;7(2):172-176. doi:10.1177/1941738114549542

📚 Ohlendorf JM, Anklam AL, Gardner L. “I am a Runner”: A qualitative analysis of women-runners’ pregnancy experiences. Women and Birth. 2019;32(3):e307-e314. doi:10.1016/j.wombi.2018.07.021

📚 Sundgot-Borgen J, Sundgot-Borgen C, Myklebust G, Sølvberg N, Torstveit MK. Elite athletes get pregnant, have healthy babies and return to sport early postpartum. doi:10.1136/bmjsem-2019-000652


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