OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Yoga, mindfulness y respiración

👋 Hola OW@adictos!

📍Otra semana más volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes del equipo OWA sobre entrenamiento, salud y mujer.

🙋🏻‍♀ Hoy es el turno de nuestra Directora Académica @lidia_romero_owa, que nos habla sobre “Yoga, Mindfulness y respiración". Después de entrenar, apetece un momento de relajación y meditación por y para ti y tu bebe. En el siguiente podcast te explicamos su práctica, sus ventajas y como integrarlo para una actividad completa.

💻 Os dejamos a continuación el link para que podáis escucharlo íntegramente.

🎙Podcast: http://desayunocondiamantesradio.com/owa-yoga-y-mindfulness/

¡NO TE LO PIERDAS QUE DICE COSAS REALMENTE INTERESANTES!

Si queréis seguir a Desayuno con Diamantes y escuchar cada jueves nuestro podcast, @Desayunocondiamantesradio o a @Yanela Calvo que os mantendrá informad@s de todas las novedades acerca de la Sección de OWA.

Y no olvidéis seguirnos a nosotros: @OWA

📍Tenéis disponible en el link de la BIO el PACK MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN DURANTE EL EMBARAZO de 5 audios + 1 E-book por sólo 20€ como oferta de lanzamiento hasta el próximo miércoles.

¡OS ESPERAMOS!