OWA CON EL DEPORTE RURAL
Aprende con el blog de entrenamiento, embarazo y postparto más completo y riguroso.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
- 29 may 2021
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¿CUAL ES LA MAXIMA INTENSIDAD QUE PUEDO ALCANZAR AL ENTRENAR DURANTE EL EMBARAZO?
- 25 may 2021
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¿QUE ES LA OXITOCINA?
- 18 may 2021
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¿ES NORMAL EL DOLOR Y LAS GRIETAS DURANTE EL EMBARAZO?
- 15 may 2021
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¿Se puede entrenar en el primer trimestre?
- 14 may 2021
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TRABAJA TU ABDOMEN FUERTE Y SEGURO - POST PARTO
- 11 may 2021
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¿Qué son los prómodros?
- 7 may 2021
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Brazos y equilibrio
- 5 may 2021
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¿Como nos ponemos en movimiento?
- 4 may 2021
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¿Qué es el tapón mucoso?
- 27 abr 2021
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¿CUÁNDO SUBE LA LECHE?
- 21 abr 2021
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¿QUÉ ES Y CÓMO ENTRENO LA DIÁSTASIS ABDOMINAL?
- 20 abr 2021
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¿QUE BENEFICIOS TIENE EL ENTRENAMIENTO DURANTE EL EMBARAZO EN EL FETO?
- 20 abr 2021
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¿CUÁNDO SUBE LA LECHE SI HE TENIDO UNA CESÁREA?
- 13 abr 2021
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¿TENGO QUE ROMPER AGUAS PARA SABER QUE ESTOY DE PARTO?
- 12 abr 2021
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5 ERRORES QUE ES POSIBLE QUE TE IMPIDAN PERDER PESO TRAS EL PARTO
- 11 mar 2021
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¿Cómo llegar empoderada después del parto?
- 4 mar 2021
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NSCA SPAIN: La importancia del ejercicio físico en la mujer embarazada, con Lidia Romero.
- 29 sept 2020
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CLAVES PARA UN CORRECTO USO DEL TRONCO DE PROPIOCEPCIÓN MÉTODO 5P CON BEGOÑA CALDERA
- 23 sept 2020
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EL POSTPARTO, SU EVALUACIÓN Y SUS FASES CON CRISTINA BENJUMEA: Visión de fisioterapeuta.