EMPRENDIMIENTO EN FEMENINO
Aprende con el blog de entrenamiento, embarazo y postparto más completo y riguroso.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
- 20 jul 2021
- 1 min.
¿CUÁNDO Y CÓMO HACER EL PRIMER BAÑO DEL BEBE?
- 19 jul 2021
- 1 min.
¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?
- 13 jul 2021
- 1 min.
¿SE PUEDE PERDER PESO DURANTE EL EMBARAZO?
- 12 jul 2021
- 1 min.
¿ENTRENAR EL SUELO PÉLVICO ES ÚTIL?
- 10 jul 2021
- 1 min.
¿ES IMPORTANTE PONERTE EN MANOS DE UN PROFESIONAL CUALIFICADO?
- 6 jul 2021
- 1 min.
¿QUE ES PIEL CON PIEL?
- 3 jul 2021
- 1 min.
¿QUE EJERCICIO SI TIENES QUE HACER POR EL HECHO DE ESTAR EMBARAZADA?
- 30 jun 2021
- 1 min.
¿QUE ES LA PRUEBA DEL AZUCAR?
- 29 jun 2021
- 4 min.
HOLLOWING ABDOMINAL ¿SÍ O NO?
- 26 jun 2021
- 1 min.
¿PUEDES CORRER DURANTE EL EMBARAZO?
- 23 jun 2021
- 1 min.
LECTURAS Y CONSEJOS PARA EL EMBARAZO
- 22 jun 2021
- 1 min.
EL CORDON UMBILICAL
- 19 jun 2021
- 1 min.
EJERCICIOS QUE DEBES EVITAR HACER DURANTE TU EMBARAZO
- 16 jun 2021
- 1 min.
¿CÓMO ME CONVIENE ENTRENAR DURANTE EL EMBARAZO?
- 15 jun 2021
- 1 min.
¿COMO EMPIEZO A NOTAR QUE MI BEBE SE MUEVE?
- 12 jun 2021
- 1 min.
¿HASTA QUE SEMANA DEL EMBARAZO PUEDO ENTRENAR?
- 11 jun 2021
- 2 min.
DESCUBRE CÓMO ENTRENAR EL CARDIO EN CASA
- 9 jun 2021
- 1 min.
¿CUANDO VOLVER A ENTRENAR TRAS EL PARTO?
- 8 jun 2021
- 1 min.
¿QUE ES LA FECHA DE PARTO?