CROSSFIT E INCONTINENCIA URINARIA
En este POST analizamos un paper científico nos va a dar luz acerca de los diferentes ejercicios que provocan más incontinencia urinaria.
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Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!
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