🤰 ¿Puedo comenzar a entrenar durante el embarazo si antes no lo hacía? 🤰
¿Puedo comenzar a entrenar durante el embarazo si antes no lo hacía?
No sólo puedes, sino que debes de hacer algo, pero siempre asesorada.
En OWA nuestros entrenamientos y nuestras formaciones están basadas en la evidencia científica.
Aquí os traemos algunas bases y artículos en los que nos basamos para el diseño de nuestros programas de entrenamiento y nuestras certificaciones formativas.
Hay miles de horas invertidas que ponemos a tu disposición de forma ordenada por categorías para que seas mejor profesional. Por ello, te pedimos que nos cites si coges algún artículo o infografía.
¡Gracias y disfruta leyendo y aprendiendo!