Reserva aquí tu plaza en el webinar online el próximo jueves día 16 de Marzo a las 12:00 hora Madrid (ESP)
POSTPARTO EN FORMA
Las claves del entrenamiento y la nutrición para conseguir tu peso ideal tras el parto recuperando tu abdomen y tu suelo pélvico
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¿QUÉ APRENDERÁS?
Lo que nadie te ha enseñado sobre el cierre de diástasis, el suelo pélvico y la importancia de estar en un peso saludable tras el parto.
Todo ello con el estilo OWA, rigiéndonos por la evidencia científica y huyendo de las tendencias.
¿QUIÉN LO IMPARTIRÁ?
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Lidia Romero: Directora y fundadora de OWA. Doctora con Mención Internacional y Cum Laude por la rama de Biomedicina - Actividad Física y Salud. Lic. en CCAFyD, Máster en Entrenamiento Personal y especialista en embarazo y postparto.
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Purificación Fernández: Entrenadora personal OWA. Lic. en CCAFyD, Máster en Entrenamiento Personal y especialista en embarazo y postparto.
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Paloma Quintana: Directora de NutricionconQ. Lic. en Nutrición Humana y Dietética y Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Técnico Superior en Actividades Físico Deportivas. Autora del libro COCINA, COME Y PIERDE GRASA: Recetas deliciosas para una vida saludable.
Y además ...
Presentaremos nuestra 4ª edición de nuestro programa POSTPARTUM BOOTCAMP. Un formato pionero y novedoso que es justo lo que estás buscando en esta etapa. En él, unimos entrenamiento y nutrición con el objetivo de la pérdida de peso y el cierre de diástasis que tanto deseas.
¡Qué intriga!, ¿no?.
Te esperamos el jueves 16 de marzo a las 12:00 hora Madrid para desvelarte todo, todito.
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