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En este calendario te hemos reunido una semana de entrenamiento, dándole sentido a muchos de los vídeos que te compartimos por Instagram.
Hacer sesiones sueltas no es entrenar, es mantenerte activa. Seguir un plan de entrenamiento organizado sí es entrenar. Y es justo lo que encontraras en estos programas 😊😊.
Muévete, entrena y cuídate con nuestras capsulas de OWA FIT, OWA CARDIO, OWA MOBILITTY, OWA MIND Y OWA CARDIO.
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