En algunas situaciones, los patrones posturales y/o respiratorios de nuestros pacientes (o alumnos) necesitan ser trabajados previamente para poder sacar el mayor provecho de la actividad física.

Si no conocemos o trabajamos alguno de esos patrones posturales, podríamos fijar actividades lesivas (hiperpresión abdominal, incontinencias urinarias, dolor pélvico…) con las consecuencias posteriores en el rendimiento y en la aparición de lesiones.

Presentamos Método 5P®️ Logsurf aplicado a la actividad deportiva. 
El método 5P®️ es un método ProPiocePtivo abdomino-PelviPerineal, desarrollado por la matrona francesa Chantal Fabre Clergue.
Con este método, te acercamos a un trabajo postural previo a la actividad física que nos permitirá activar toda la musculatura antigravitatoria y hacer un trabajo más especifico de la musculatura perineal y abdominal.