¿CUANDO Y COMO EMPIEZO A MOVERME?

🎙️¿Cuándo y cómo empiezo a moverme?

🤱Esta es la pregunta que me ha hecho @comadre_postparto para su podcast, donde hablamos:

🏃‍♀️¿Qué tenemos que tener en cuenta para empezar a movernos después del parto?

🏃‍♀️¿Cuándo y cómo reiniciar nuestra actividad física?

👉No te pierdas todo el episodio en el canal de @comadre_postparto en:

Lidia Romero y ¿Cuándo y cómo empiezo a moverme? – Comadre

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