Sobre la diástasis y sus falsedades durante el embarazo.
📹 Este vídeo nace de la necesidad de explicarle a una #mamáOWA del servicio PREMIUM que no se preocupase. La habían asustado, diciéndole que como el ombligo se le había salido para fuera, tenía diástasis.
Hay que gastar cuidado e n como se explica eso porque puede asustar a la mamá cuando no tiene por qué.
Te dejo varios post que pueden ser de tu interés:
6 Ejercicios para tu ciática durante el embarazo:
9 Ejercicios de movilidad durante el embarazo con una silla:
Ejercicios para aliviar la molestia en costillas y en el lateral durante el embarazo: https://www.owacademy.com/post/ejercicios-para-aliviar-la-molestia-en-costillas-y-en-el-lateral-durante-el-embarazo
Más técnicas de relajación activas y menos dolor lumbar: https://www.owacademy.com/post/mas-tecnicas-de-relajacion-activas-y-menos-dolor-lumbar
Dolor de espalda durante el embarazo: https://www.owacademy.com/post/dolor-de-espalda-en-el-embarazo
Embarazo y dolor de espalda: https://www.owacademy.com/post/owa-embarazo-y-dolor-de-espalda
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