BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DURANTE EL EMBARAZO

Actualizado: 30 de jun de 2020

🤰¿Que por qué entrenar durante el período del embarazo?🤰


✅ Sin duda alguna por todos sus #beneficios como te mostramos en la infografía.



👉 Además, en ausencia de contraindicaciones obstétricas y/o complicaciones médicas la actividad física es segura y deseable. Además las mujeres debería ser animadas a continuar o iniciar actividades seguras.


☝🏼 Esta información no nos la inventamos, sino que la extraemos una fuente fiable y rigurosa como es el ACOG, el colegio americano de obstetricia y ginecología.


¿Y tú te animas a beneficiarte de todos esos beneficios?


¡Únete a nuestro club OWA! Es como si fuera un libro sobre entrenamiento y embarazo donde resolvemos todas las dudas y además tienes 7 sesiones en pdf y 1 BONUS de nutrición y embarazo con @nutricionconq. Toda la info aquí


Nuestro servicio premium de entrenamiento, actualmente se encuentra en lista de espera.


🎽Decirte además, que si eres un profesional el que me estás leyendo, fórmate para que te digamos el cómo hacerlo. Aquí tienes nuestras formaciones.


¡Te esperamos!

107 vistas0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo