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    MAMÁS QUE ENTRENAN, BEBÉS CON UN MEJOR DESARROLLO NEUROMOTOR
    Lidia Romero para OWA
    • 2 de nov de 2020
    • 2 min.

    MAMÁS QUE ENTRENAN, BEBÉS CON UN MEJOR DESARROLLO NEUROMOTOR

    Estudio que habla de los beneficios del entrenamiento durante el embarazo y las habilidades neuromotras en el bebé.
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    ¿AFECTA EL ENTRENAR AL CRECIMIENTO DE MI BEBÉ?
    Lidia Romero para OWA
    • 5 de oct de 2020
    • 2 min.

    ¿AFECTA EL ENTRENAR AL CRECIMIENTO DE MI BEBÉ?

    ¿Afecta el entrenar al crecimiento de mi bebé?
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    ¿QUÉ PUEDO HACER EN LA CUARENTENA POST-PARTO?
    Lidia Romero para OWA
    • 9 de jul de 2020
    • 1 min.

    ¿QUÉ PUEDO HACER EN LA CUARENTENA POST-PARTO?

    Hola a tod@s, hoy os traemos un vídeo que nos habéis pedido muchísimo y más todas aquellas mamás que han dado a luz durante esta cuarentena.
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    FERTILIDAD, FECUNDACIÓN IN VITRO Y ENTRENAMIENTO
    Lidia Romero para OWA
    • 7 de jul de 2020
    • 2 min.

    FERTILIDAD, FECUNDACIÓN IN VITRO Y ENTRENAMIENTO

    La fertilidad depende de varios factores. Entre ellos, la relación energética (ingesta-gasto calórico) es la más importante...sigue leyendo
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    GLUCOSA, EJERCICIO Y EMBARAZO
    Lidia Romero para OWA
    • 30 de may de 2020
    • 1 min.

    GLUCOSA, EJERCICIO Y EMBARAZO

    Descubre por qué la embarazada se tiene que mover sí o sí durante el embarazo.
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    ¿Qué tipo de embarazada eres?
    Lidia Romero para OWA
    • 26 de may de 2020
    • 1 min.

    ¿Qué tipo de embarazada eres?

    Querida #mamáOWA, ¿qué tipo de embarazada eres? En el post os explicamos las diferentes mamás que existen a la hora de abordar el entrenam
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    Entrena durante el embarazo con OWA en YOUTUBE
    Lidia Romero para OWA
    • 2 de abr de 2020
    • 1 min.

    Entrena durante el embarazo con OWA en YOUTUBE

    OWA se une a la comunidad YOUTUBE
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    ESPECIAL: ENTRENA EN CASA DURANTE EL EMBARAZO CON OWA
    Lidia Romero para OWA
    • 19 de mar de 2020
    • 3 min.

    ESPECIAL: ENTRENA EN CASA DURANTE EL EMBARAZO CON OWA

    Debido a la situación actual producida por el coronavirus, creemos conveniente desde OWA el divulgar entrenamientos con criterios de calidad
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    🤰 ¿Puedo comenzar a entrenar durante el embarazo si antes no lo hacía? 🤰
    Lidia Romero para OWA
    • 2 de mar de 2020
    • 1 min.

    🤰 ¿Puedo comenzar a entrenar durante el embarazo si antes no lo hacía? 🤰

    ¿Puedo comenzar a entrenar durante el embarazo si antes no lo hacía? No sólo puedes, sino que debes de hacer algo, pero siempre asesorada.
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    TIPOS DE INCONTINENCIA URINARIA
    Lidia Romero para OWA
    • 17 de feb de 2020
    • 2 min.

    TIPOS DE INCONTINENCIA URINARIA

    ¿Sabías que existen 6 tipos de Incontinencia Urinaria (I.U.)?. En el siguiente post te explico su definición y los tipos de I.U. que existen
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    INCONTINENCIA URINARIA Y HALTEROFILIA
    Lidia Romero para OWA
    • 7 de oct de 2019
    • 5 min.

    INCONTINENCIA URINARIA Y HALTEROFILIA

    I. Urinaria y Halterofilia....¿Hasta dónde estamos dispuestos a llegar en el alto rendimiento? El precio a pagar por ser campeona del mundo
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    ENTRENAMIENTO Y EMBARAZO: SIN MIEDO
    Lidia Romero para OWA
    • 9 de ago de 2019
    • 1 min.

    ENTRENAMIENTO Y EMBARAZO: SIN MIEDO

    Querida futura mama, no tengas miedo, si asesoramiento
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    RETO OWA. EMBARAZO 150. GANA UNA MENSUALIDAD DE ENTRENAMIENTO
    Lidia Romero para OWA
    • 12 de mar de 2019
    • 2 min.

    RETO OWA. EMBARAZO 150. GANA UNA MENSUALIDAD DE ENTRENAMIENTO

    #OWA es más que una empresa de entrenamiento y mujer. #OWA es un movimiento social que pretende mantener activa y saludable a mientras má...
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    Post OWA: DÍA DE LA MUJER: Diferentemente iguales. 8 de Marzo
    Lidia Romero para OWA
    • 8 de mar de 2019
    • 4 min.

    Post OWA: DÍA DE LA MUJER: Diferentemente iguales. 8 de Marzo

    Desde hace unos años, las mujeres hemos dejado de ser sólo las animadoras de los eventos deportivos para realmente llegar a ser jugadoras...
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    FORMACIONES OWA, AVENTURAS DE FINDE Y ALGO MÁS: VIGO Y OVIEDO
    Lidia Romero para OWA
    • 21 de feb de 2019
    • 2 min.

    FORMACIONES OWA, AVENTURAS DE FINDE Y ALGO MÁS: VIGO Y OVIEDO

    Este pasado finde tuvimos formación en Vigo y como siempre aprovechamos para hacer las visitas pertinentes y sólo lo que el tiempo nos de...
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    REUNIÓN DE EQUIPO OWA
    Lidia Romero para OWA
    • 3 de feb de 2019
    • 1 min.

    REUNIÓN DE EQUIPO OWA

    Este fin de semana nos hemos reunido las profes que actualmente impartimos las formaciones OWA. Aunque la más conocida es la formación qu...
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    FORMACIONES OWA, AVENTURAS DE FINDE Y ALGO MÁS: MADRID
    Lidia Romero para OWA
    • 30 de ene de 2019
    • 2 min.

    FORMACIONES OWA, AVENTURAS DE FINDE Y ALGO MÁS: MADRID

    Este blog, al ser algo personal, no contaré sólo aspectos académicos sino que contaré aquello que me apetezca de nuestros viajes de forma...
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    Post OWA: LA FUERZA DEL SUELO PÉLVICO EN FUNCIÓN DEL TIPO DE PARTO
    Lidia Romero para OWA
    • 23 de ene de 2019
    • 3 min.

    Post OWA: LA FUERZA DEL SUELO PÉLVICO EN FUNCIÓN DEL TIPO DE PARTO

    En este estudio, Afshari et col. (2017) muestran la diferencia de fuerza del suelo pélvico medida con un dinamómetro vaginal (Periton, ...
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