OWA en el Podcast de DESAYUNO CON DIAMANTES: Running tras el parto

👋 Hola OW@adictos!

📍Otra semana más volvemos con el Podcast de Desayuno con Diamantes, donde cada jueves hablaremos cada una de las componentes del equipo OWA sobre entrenamiento, salud y mujer.

🙋🏻‍♀ Hoy es el turno de nuestra Directora Académica @lidia_romero_owa, que nos habla sobre “Running después del postparto". Muchas mamis que antes del embarazo corrían, piensan que una vez pasada la cuarentena pueden volver a correr a ritmos que hacían anteriormente a estar embarazadas, pero hay mucho trabajo previo antes de volver a esas intensidades. En este Podcast te intentamos ayudar a cómo conseguirlo a través de 5 preguntas.

💻 Os dejamos a continuación el link para que podáis escucharlo íntegramente.

🎙Podcast: http://desayunocondiamantesradio.com/owa-running-despues-del-postparto/

¡NO TE LO PIERDAS QUE DICE COSAS REALMENTE INTERESANTES!

Si queréis seguir a Desayuno con Diamantes y escuchar cada jueves nuestro podcast, @Desayunocondiamantesradio o a @Yanela Calvo que os mantendrá informad@s de todas las novedades acerca de la Sección de OWA.

Y no olvidéis seguirnos a nosotros: @OWA

🔜 Os recordamos que la semana que viene vuelven las formaciones, en este caso con la II Formación Avanzada en Entrenamiento durante el Embarazo en Málaga con nuestra profe y matrona Maribel Espinosa, los días 9 y 10 de junio.

¡OS ESPERAMOS!